Challenge noël 2016.
On est parti pour un challenge de fin d'année.......! Motivée!
Objectif, perdre 5kgs pour le 16 décembre, soit en 5 semaines, soit une perte d'1kg par semaine.
Ca me permettra de reprendre confiance en mon amaigrissement même si je suis assez sereine à la minute où j'écris cet article, et d'être plus joli pour la fin de l'année et ces qui n'est pas négligeable freiner l'hécatombe des fêtes de noël, chocolats et graisses en tout genre! :-)
Progression semaine par semaine à noter.
Challenge de 32jours.
Semaine 1: 14 novembre au 20 novembre: x
Semaine 2: 21 novembre au 27 novembre: x
Semaine 3: 28 novembre au 4 décembre:
Semaine 4: 5 décembre au 11 décembre:
Semaine 5: 11 au 16 décembre:
Challenge mené avec OR1997, une petite nouvelle :)
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