Vraie reprise après bébé.
6 mois se sont écoulés où je n'ai pas maigri du tout, j'ai même grossi (lol) pour changer. 77,3kgs. Début soupe au chou demain, j'peux plus me voir grosse et flasque.
Programme:
Jour 1 : Soupe aux choux et fruits, sauf bananes.
Jour 2 : Soupe et légumes verts. Evitez de consommer des légumineuses comme le maïs, les pois et les haricots sec. Au dîner, vous pouvez déguster une pomme de terre cuite au four, garnie d'un peu de beurre. Ne touchez pas aux fruits de la journée.
Jour 3 : Soupe aux choux, fruits (sauf bananes) et légumes verts.
Jour 4 : Soupe aux choux, lait écrémé à volonté et jusqu’à 8 bananes.
Jour 5 : Soupe aux choux, 300 et 500 g de bœuf et jusqu'à six tomates bien fraîches. Buvez de 7 à 8 verres d'eau dans le but de purifier l'organisme.
Jour 6 : Soupe aux choux et boeuf, poulet grillé sans la peau ou veau. À consommer avec des légumes à volonté.
Jour 7 : Soupe aux choux et riz brun, légumes et les jus de fruits non sucrés à volonté.
La promesse du régime soupe aux choux: Une perte de poids rapide et importante, de 5 à 7 kg.
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